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3 tipps für ein gesundes Gehirn?

3 tipps für ein gesundes Gehirn?

Die wissenschaftlichen Studien zeigen, daß die regelmäßige Praxis von 3 verschiedenen Tätigkeiten für die Gesundheit unseres Gehirnes günstig ist: die kognitive Tätigkeit (lernen), die soziale Tätigkeit (teilen) und die körperliche Tätigkeit (sich bewegen).